Mi nombre es José Luis, hace unos meses me propuse bajar unos kilos por dos motivos principalmente: En primer lugar en mi trabajo paso muchas horas sentado en la misma posición (soy profesor de formación vial) y llegó un momento en el que comencé a sentirme pesado, por otra parte soy aficionado al mundo de las carreras populares y pensé que con unos kilos menos disfrutaría mas y mejoraría mi rendimiento. Por ello me puse en contacto con Human Nutrición ya que tanto familiares y amigos me habían hablado de la profesionalidad y los buenos resultados que se conseguían.
Comencé el plan con 79,5 kilos y me diseñaron un plan adaptado a mí en base a un estudio previo q me realizaron, la verdad, no me supuso ningún problema el seguirlo ya que en absoluto se hace monótono ya que se puede comer prácticamente de todo y de muy diversas maneras, en definitiva no es la típica dieta de ensalada y pechuga a la plancha. Desde la primera semana fui bajando peso con regularidad hasta llegar a los 69 kilos en los que dimos por finalizado el plan.
Mi experiencia ha sido muy positiva y lo que destacaría principalmente es que en ningún momento me he sentido a dieta mas bien diría que ha sido un proceso de reeducación y cambios de hábitos alimenticios, en el que he aprendido a comer mejor, también me gustaría destacar la implicación y buen trato recibido por parte de los profesionales que me han atendido, por todo ello recomendaría a toda persona que quiera bajar de peso que acudiera a Human Nutrición.